Сила СУХОГО голодания

Метод заключается во временном отказе не только от еды, но и от воды.

Так в чем же его сила:

✅Полноценный отдых внутренних органов от еды и воды

✅Очищение крови

✅Повышение иммунитета. Из-за того что в организм не поступает еда ослабленные и больные клеточки умирают. Также погибают все вирусы,инфекции и бактерии. В результате происходит полное обновление тканей.

✅Борьба с воспалением. Скопление гноя, застой лимфы, насморк, кисты, опухоли, прыщи, фурункулы -с этим помогает справится сухое голодание, всё то, что вызывает воспаление-гибнет.

✅Омолаживающий эффект-после голодания стволовые клеточки начинают делиться, что приводит к обновлению и омоложению всей системы.

✅Снижение веса-в отсутствии воды излишки жировой ткани расщепляются,  что приводит к уменьшению массы тела, главное после выхода не налегать на вредную еду!

✅Поднятие энергии. Так как силы организма не тратились на переваривание еды-освобождается огромный энергетический ресурс!

☝
👌

Но️ длительные голодания (более 3 дней) не рекомендуется проводить без опытного специалиста! А вот разгрузочный день может позволить себе каждый. Если вы никогда не пробовали сухое, можно начать с голодания на воде или травяном чае. Главное до голодания придерживаться легкой вегетарианской диеты. Конечно лучше всё это делать под наблюдением специалистов, потому как есть ряд противопоказаний! Моё первое голодание я именно так и сделала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *